A ALEGRIA INVADIU MINHA ALMA

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Big Meu Lindo.

sexta-feira, 25 de maio de 2018

emagrecer

EMAGRECER
Agora vamos ensinar a fazer este ótimo suco emagrecedor.

INGREDIENTES

1 copo (200 ml) de suco de limão

2 fatias grossas de abacaxi

2 rodelas finas de gengibre

Opcional: 5 folhinhas de hortelã

MODO DE PREPARO

Bata tudo no liquidicador.

Coe e tome na hora.

Beba este suco em jejum e, se quiser reforçar, tome-o também à noite, pouco antes de dormir.

LOSE WEIGHT
Now let's teach to make this great slimming juice.

INGREDIENTS

1 cup (200 ml) of lemon juice

2 thick slices of pineapple

2 thin slices of ginger

Optional: 5 mint leaves

METHOD OF PREPARATION

Beat everything in the blender.

Coe and take it on time.

Drink this juice fast and if you want to strengthen it, take it also at night, just before bed.


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